Életmódom

19201710Cs

Betűméret

Megjelenés

Profil

Menüstílus

Kezelőpanel


Mennyit hízhat egy kismama?

Mennyi az ideális súlygyarapodás várandósság alatt? Mit ehet és mit nem a kismama? Ajánlott-e a mozgás? A kismamák életvitele nagyban befolyásolja a baba egészségét, így ezekre érdemes ilyenkor kiemelten odafigyelni. Dr. Demjén László, az Oxygen Medical szülész-nőgyógyásza a várandósság alatti súlygyarapodással kapcsolatos alapvető ismeretekről beszélt.

Bővebben...

IWIWSatartlapGoogle bookmarkDel.icio.usTwitterLinkter.huvipstart.huFacebookMyspace bookmarkDiggUrlGuru.huBlogter.huMyspace bookmark

A kismamák rémálma – tél végi megfázások

Sajnos még mindig két lábbal, nyakig benne vagyunk a télben és a vele járó hideg, vizes időszakban… remélhetőleg már nem sokáig. Viszont amíg teljesen ki nem kecmergünk belőle, számítanunk kell meghűlésekre, megfázásokra és légúti megbetegedésekre is. Ezek mindenkivel előfordulhatnak, ám ha egy kismama kap el valami betegséget, az már nem vicc. A legyengült immunrendszer miatt még könnyebben fertőződhetnek meg, csakhogy a gyógyszeres kezelést lehetőség szerint kerülniük kellene a baba miatt. Így azonban lassabban gyógyulnak fel. De vajon akkor mi lehet az arany középút? 

Bővebben...

IWIWSatartlapGoogle bookmarkDel.icio.usTwitterLinkter.huvipstart.huFacebookMyspace bookmarkDiggUrlGuru.huBlogter.huMyspace bookmark

Hópelyhes gyermekvárás

A várandósság boldog percei mellett bizony a türelmetlen várakozás kritikus pillanatait is meg kell élniük a leendő anyukáknak. Talán éppen ezért ilyenkor, a nők rendkívül érzékenyekké és aggodalmaskodókká válnak. Hát, ha még a 9 hónap (főként a legnehezebb utolsó trimeszter) télidőre is esik, akkor kezdődik a kismamák valódi kálváriája.

Bővebben...

IWIWSatartlapGoogle bookmarkDel.icio.usTwitterLinkter.huvipstart.huFacebookMyspace bookmarkDiggUrlGuru.huBlogter.huMyspace bookmark

Semmi pánik, apuka, mindjárt kint a gyerek!

Elérkezett a várandósság utolsó, s egyben legrettegettebb napja: a szülés! Apaképzőnk negyedik részében segítünk, hogy a pánikból boldogság, az idegeskedésből izgatott készülődés váljék minden apuka számára.

Elfolyt a magzatvíz
Matematikai pontossággal ritkán szül egy anya, de ha mégis így tenne, akkor a kiírt napon befekszik a kórházba, és forgatókönyv szerint vajúdni kezd, majd kitol egy gyermeket. Jellemzőbb, hogy a magzatvíz olyan idióta helyeken folyik el, mint egy cukrászda vagy a Városliget, és roppant szerencsésnek tarthatod magad, ha mindez mégis otthon történik.

Bővebben...

IWIWSatartlapGoogle bookmarkDel.icio.usTwitterLinkter.huvipstart.huFacebookMyspace bookmarkDiggUrlGuru.huBlogter.huMyspace bookmark

Kisfiú vagy kislány?

Az első trimeszternek vége, a kezdeti sokk elmúlt. A nők szerint a második szakasz a várandósság legkellemesebb része, mert rosszullét nincs, a plusz súly elviselhető, a has már látszik és tapintható, mindemellett pedig a gyerek mozogni kezd.

Bővebben...

IWIWSatartlapGoogle bookmarkDel.icio.usTwitterLinkter.huvipstart.huFacebookMyspace bookmarkDiggUrlGuru.huBlogter.huMyspace bookmark

Várandósság és tévhitek: a csúcsos hastól a kiszáradt kezekig

Ha csúcsos a hasad, vagy ha kívánod a sós ételeket, akkor fiú lesz? Ha gyomorégés gyötör, akkor igazi hajas babára számíthatsz? A reményekkel és vágyakozással teli 9 hónap, illetve a magzat nemének megállapítása az egészségügy olyan területe, amihez talán a legtöbb tévhit és népi megfigyeléseken alapuló mendemonda kapcsolódik. De mennyi igaz ezekből? Megnéztük!

Bővebben...

IWIWSatartlapGoogle bookmarkDel.icio.usTwitterLinkter.huvipstart.huFacebookMyspace bookmarkDiggUrlGuru.huBlogter.huMyspace bookmark

Hogyan győzd le a várandósság alatti depressziót?

Ha azt érzed, hogy – bármennyire is szeretnéd – nem tudod önfeledten és felszabadultan várni babádat, ha tudod, hogy boldognak kellene lenned, mégis ürességet érzel és érdektelen vagy, sokszor vagy lehangolt és koncentrálási problémáid vannak, nagyon valószínű, hogy várandósság alatti depresszióban szenvedsz. Mára már számtalan kutatás eredménye bizonyítja, hogy minden tizedik kismamát sújt ez a szorongásos állapot.

Bővebben...

IWIWSatartlapGoogle bookmarkDel.icio.usTwitterLinkter.huvipstart.huFacebookMyspace bookmarkDiggUrlGuru.huBlogter.huMyspace bookmark

Gép- és kütyüparádé

Óriás lépésekkel a technika világában
Kütyük, melyek „hozzánkragadnak”

Szex-Szerelem

Mire vágysz igazán? Szerelemre vagy csak szexre?
Szerelem vagy csak vérpezsdítő szex?

Autó-motor

Vásárolnál vagy csak álmodozol a leendő gépjárművedről?
Gépjárművásárlóknak és/vagy álmodozóknak

Szépség-Csábítás

Szépségünk ápolása = sikeres csábítás! Segítünk pár tuti tippel!
Csábítanál?! Segítünk pár tuti tippel!

Házikedvencek

Kedvenceink, akik a család részévé váltak
Házikedvenceink vagy családunk tagjai?