Életmódom

23201708Sze

Betűméret

Megjelenés

Profil

Menüstílus

Kezelőpanel


Tavasz… a ragyogó szerelem évszaka

Olvasóink értékelése:  / 2
ElégtelenKitűnő 

Lassan lassan megérkezik a várva várt tavasz… a madarak visszatérnek, és dallamos énekükkel kápráztatnak el bennünket. A fák újra felveszik csodás lombkoronájukat. Még a szívünkben is kivirágzik valami: ez pedig szerelem.

Mint tudjuk, a tavasz a megújulás és a megtisztulás évszaka. Egy egészséges lélekben ilyenkor még jobban fokozódik az aktivitás iránti vágy. A környezetünk és a természet változása, nem mellesleg a hőmérséklet emelkedése, különböző közös élmények széles lehetőségeit tárja elénk. Ez az évszak egyszerűen minden egyes érzékszervünkkel érzékelhető. Ez a fajta érzelmi és fizikai nyitottság még bátrabbá tesz bennünket egy új kapcsolat kialakításához. 

 Tény és való, hogy a biológiai óránk nem csak napi szinten szabályoz minket – egészen reggeltől elalvásig. Bizony éves szinten is működik bennünk. A legjobb példa erre az effektusra a téli depresszió. Ebben az időszakban az állandó, folyamatos fényhiány és persze a hideg miatt depresszióhoz hasonló tüneteket figyelhetünk meg magunkon. A leggyakrabban előforduló jellemzők a következőek: többször vagy álmosak, lehangoltnak érezzük magunkat és a nemi vágyunk sem hasonlítható össze a nyárival. Ősszel és télen is, a szervezetünk próbálja magát egy kicsit visszafogni, takarékra állítja magát. Ez azért történik, mert a testünk, a begyűjtött energiákat megfelelően szeretné felhasználni. Hogy minden napszakban valamennyire fittek maradjunk. Mivel kevesebb a napfény, és sokkal kevesebb időt tudunk a természetben tölteni, az erőtartalékainkkal jobban kell gazdálkodnunk. 

Csakhogy amint a nappalok el kezdenek hosszabbá válni, és több napsütéses órában van részünk, testünk és vele együtt a lelkünk is kezd ébredezni ebből a bizonyos téli komorságból. A napfény hatására a hormonrendszerünk is jobban dolgozik, így szerotonint termel. Ez az anyag pedig az agyunkban egyre több és több boldogságérzetet vált ki. Ezen pozitív változások hatására egyre jobb formánkat hozzuk, mint a hideg, sötét, borzongós időszakban. Gondolom mindezek után az olvasóknak sem meglepő, hogy ez a bizonyos átalakulás az érzelmek terén is észlelhető lesz. A nyitottság érzete csak úgy tombol bennünk, az pedig oda vezet, hogy sokkal felszabadultabbak leszünk. Így hát nem csak, hogy több esélyt adunk másoknak, hogy velünk megismerkedhessenek, de mi is belevetjük magunkat a flörtölés ezerszínű világába.

Ez nem csoda… már attól mámorba kerülünk, ha megcsap bennünket egy lágy tavaszi szellő. Mintha egy szerelmi bájital gőzét lélegeznénk be, ami minden egyes részecskéjével azt sugallja: légy szerelmes! A fényben úszó nappalok, a virágok illata, a madarak csicsergése mind-mind arra bíztatnak bennünket, hogy töltsünk minél több időt a szabadban. Élvezzük az életet, valamint a testünk és lelkünk eddig kissé bezárt, de most már felszabaduló energiáit. Ahogy egyre jobban melegszik a hőmérséklet, lekerülnek rólunk a vastag, nagy ruhák, amiket lengébb, színesebb darabok váltanak fel. Ez csak még jobban fokozza a csábítási ösztönünket, na meg persze a képességeinket is egyaránt.

Sajnos viszont nem csak olyan emberekkel találkozunk az utcán, akik édes szerelemben fürdenek. Rengetegen téblábolnak magányosan ebben a csodás időszakban. De vajon hogyan küzdjük le a magányosságot, ha akárhova pillantunk, szerelmes párokat látunk?

Ne feledjük el, hogy a magány csak egy átmeneti állapot. Elég egyetlen tökéletes pillanat, vagy akár egy véletlen találkozás. Azonban a legtöbb ilyen „betegségben” szenvedő ember magába burkolózik, negatív önkritikát gyakorol, és önbizalomhiánnyal küszködik. Az egyedüllét nem gond, lépjünk túl rajta! Ilyenkor a legegyszerűbb gyógyír, hogy foglalkozzunk önmagunkkal. Újuljunk meg, erősödjünk, és ami a legfontosabb, higyjünk az egyéniségünkben. Próbáljuk meg a tőlünk várható legnagyobb pozitivitással, valamint optimizmussal élni a mindennapokat. De ezek a döntések fejben dőlnek el… ugyanúgy, mint az is, hogy hogyan éljünk meg egy visszautasítást. Esetleg mennyire omlunk össze. Egy teljesen természetes szomorkodás után próbáljunk meg fordítani a filozófiánkon: „az az ember sokkal többet veszített, aki lemondott rólunk”. Egy elutasítás után még inkább önmagunk lehetünk! Visszakapjuk azt a reménysugarat, hogy mi is lehetünk ennél sokkal boldogabbak.

Hogy jobban fáj-e tavasszal az, ha sok boldog szerelmáspárt látunk? Ez egyéntől függ. Mindenki tekinsen egy kicsit magába, és megtudja a választ.

A megújuló, újjászülető természet, a virágillattal borított levegő, a napfényes délutánok… már ezek az apró pillanatok is pozitív érzetet keltenek bennünk. Nem csodálkozom, hogy ilyenkor az emberek még fogékonyabbak a szerelemre. Ne késlekedj, használd ki te is ezt a gyönyörű, varázslatos időszakot!

IWIWSatartlapGoogle bookmarkDel.icio.usTwitterLinkter.huvipstart.huFacebookMyspace bookmarkDiggUrlGuru.huBlogter.huMyspace bookmark

Várandósság-Család

Családosoknak vagy éppen családot alapítóknak...
Családtervezéstől a gyermeknevelésig...

Testékszerek

Testékszerek: ősi hagyaték vagy divatőrület?
Mindent a testékszerekről...

Autó-motor

Vásárolnál vagy csak álmodozol a leendő gépjárművedről?
Gépjárművásárlóknak és/vagy álmodozóknak

Szépség-Csábítás

Szépségünk ápolása = sikeres csábítás! Segítünk pár tuti tippel!
Csábítanál?! Segítünk pár tuti tippel!

Házikedvencek

Kedvenceink, akik a család részévé váltak
Házikedvenceink vagy családunk tagjai?