Életmódom

19201802H

Betűméret

Megjelenés

Profil

Menüstílus

Kezelőpanel


Szépségápolás télen

Olvasóink értékelése:  / 0
ElégtelenKitűnő 

A téli hideg megviseli bőrünket, így annak különleges figyelemre van szüksége, hogy ápolt maradjon. De mit tegyünk ennek érdekében? Íme néhány tanács, mellyel a válság idején is figyelhetsz bőröd egészségére.

Hazaérve egy hideg téli estén, jól esik egy forró fürdő. Bár átmelegít, és jobban érezzük magunkat tőle, a bőrünknek nem a legjobb, mivel a forró víz nagymértékben csökkenti a bőr hidratáltságát. Válaszd inkább a közepes hőmérsékletű, gyors zuhanyt! Bőröd hálás lesz érte.

Használj zsírosabb krémeket, hiszen télen a hideg hatására a bőr kiszárad (az olajos bőr normalizálódik, viszont a normál bőr kiszárad). Zuhanyzás után ne törölközz szárazra és használj krémet, hogy bőröd minél több nedvességet zárjon magába. Mielőtt kimennél a levegőre szintén ajánlatos bekenni az arcod és a kezeidet, hogy ezek puhák maradjanak.

A már kiszáradt bőrt minél hamarabb kenjük be hidratáló krémmel, lehetőleg vastagon, és hagyjuk, hogy beszívja. Jótékony hatással lehet rá néhány csepp mandula- vagy jojobaolaj, viszont a magas víztartalmú krémeket kerüljük!

Vérkeringés fokozó, immunrendszer erősítő és méregtelenítő hatása miatt érdemes szaunázni egész télen. Ha borsmenta vagy eukaliptusz illóolajat párologtatunk a szaunában, megelőzhetjük a meghűléses betegségeket is.

Mivel az évszakban jellemző a hámsejtek gyors elhalása, javasolt bőrradír alkalmazása. Ez nem csak a hidratálást segíti elő, hanem a ráncok korai megjelenését is segít megelőzni. Figyelj arra, hogy az arcod gyengédebb eljárást igényel, mint a tested többi része. Naponta többször is radírozhatsz, de ne ess túlzásba!

Készíthetünk otthon tápláló pakolásokat is, mellyel kényeztetjük igénybe vett bőrünket. Ne feledkezzünk meg ajkaink ápolásáról se! Válasszunk olyan termékeket, melyek természetes növényi olajakat, viaszokat tartalmaznak.

A levegő lehűlésével a levegő páratartalma is csökken, így a bőr kevesebb nedvességet tud magába zárni. A fűtés tovább szárítja a szoba levegőjét, a 40-60%-os páratartalmat növények és párologtatok segítségével tudjuk biztosítani. Ne felejtsük azonban el, hogy a baktériumok szaporodását megakadályozandó a vizes edényeket rendszeres tisztítani kell.

Ha mindezt betartod, már csak a napi vízmennyiség bevitele szükséges a télen is gyönyörű és egészséges bőr elérése érdekében.

IWIWSatartlapGoogle bookmarkDel.icio.usTwitterLinkter.huvipstart.huFacebookMyspace bookmarkDiggUrlGuru.huBlogter.huMyspace bookmark

Várandósság-Család

Családosoknak vagy éppen családot alapítóknak...
Családtervezéstől a gyermeknevelésig...

Szex-Szerelem

Mire vágysz igazán? Szerelemre vagy csak szexre?
Szerelem vagy csak vérpezsdítő szex?

Autó-motor

Vásárolnál vagy csak álmodozol a leendő gépjárművedről?
Gépjárművásárlóknak és/vagy álmodozóknak

Utazás / Nyaralás

Hurrá nyaralunk!
Utaznál?! Segítünk pár tuti tippel!

Házikedvencek

Kedvenceink, akik a család részévé váltak
Házikedvenceink vagy családunk tagjai?